Fasciale Integratie

Fascia is het biologische weefsel dat ons bij elkaar houdt. Het is een bindweefsel tussen de lagen spiervezels, tussen spieren, rond organen en verbonden in een web door het hele lichaam.

Met de Anatomy Trains Myofascial Meridians wordt de fascia georganiseerd in 7 verschillende lijnen die tijdens een therapiesessie worden onderzocht. Het is in deze lijnen dat we structurele compensaties zien die we in handen hebben om neuromusculaire spanning, watervrije gebieden en mogelijk een soort fasciale verdichting op te lossen.

Anatomy Trains leidt tot praktische nieuwe holistische strategieën om de stabiliteit en coördinatie te verbeteren en langdurige compensaties in houdings- en bewegingspatronen op te lossen. Anatomy Trains, ontwikkeld door auteur en lichaamswerker Thomas Myers in de jaren 1990, is verwelkomd en opgenomen in het curriculum door diverse gezondheidsprofessionals - fysiotherapeuten, personal trainers, massagetherapeuten, atleten en coaches, Pilates- en yogadocenten, chiropractors en osteopaten - iedereen die geïnteresseerd is bij het bewerkstelligen van blijvende veranderingen in lichaamsstructuur en beweging door hun idee bij te werken over hoe het lichaam zijn biomechanica reguleert.

Thomas Myers studeerde rechtstreeks bij Drs. Ida Rolf, Moshe Feldenkrais en Buckminster Fuller. Hij heeft ook gestudeerd bij bewegingsdocenten Judith Aston, Emilie Conrad en in de vechtsporten. Zijn programma voor structurele integratie wordt beïnvloed door craniale, viscerale en intrinsieke bewegingsstudies met Europese scholen voor osteopathie.